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day after day & 武松昭男のphoto日記

ここ1ケ月のmorning walk

さて、登り口・・・なだらかな階段が約80段
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階段幅が広くなり、歩幅のリズムが変わるので息づかいもょっとだけ変わる・・ここが約20段
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休憩葉所・・約100段目あたり
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さて、ラスト48段の急こう配です。
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一気に登るとそれなりに荒くなる息づかい。ここを5往復・・・はじめてちょうど1ケ月となり、5往復で20分ほどのmorning walk。当分ここで、健康管理に励みます。
by AKIO_TAKE | 2014-06-03 12:56 | unclass